En ces temps un peu… problématiques, voici une belle image du lilas qui égaye le fond de notre jardin. Il pousse joliment dans le poulailler. Offrant son ombre généreuse et protectrice lorsqu’en été le soleil tape un peu trop fort. Il est magnifique et...
Lire la suitecomplements alimentaires et supers aliments
Curcuma, le nouveau remède miracle

Depuis quelques temps de nombreux thérapeutes, et ceux qui aspirent à une meilleure santé, n’ont plus qu’un mot à la bouche : « Curcuma ». Et cela n’est pas faux, mais encore faut-il savoir comment s’en servir. Faute de quoi, il glissera consciencieusement...
Lire la suiteLes Acides Aminés

L'alimentation reste la meilleure source d'Acides-Aminés. Cependant, si vous êtes Vegan ou simplement végétarien, cela peut s'avérer difficile. C'est pourquoi je vous ai mis quelques lien vers des compléments alimentaires. Fonctions dans l’organisme Besoins...
Lire la suiteLes Minéraux

Fonctions dans l’organisme Besoins quotidiens Signes de carences Où les trouver naturellement Chrome Indispensable au métabolisme des glucides. Réduit le taux de cholestérol. Protège les artères et fait baisser la tension. De 50 mcg à 200 mcg par jour....
Lire la suiteLes vitamines

La meilleure source de vitamines reste l'alimentation quotidienne. Mais cela peut devenir un problème pour le vegan. C'est pourquoi, je vous ai mis quelques lien vers des complémentas alimentaires. Fonctions dans l’organisme Besoins quotidiens Signes...
Lire la suiteLes Algues

Filles de la mer et du soleil, les algues sont un cadeau de la nature. Elles nous apportent, à peu de frais, tant d’éléments nutritifs vitaux qu’il peut sembler incompréhensible cette moue dégouttée que certains affichent devant la perspective d’en consommer...
Lire la suiteLa Stévia - Le "faux" sucre sans danger

Index glycémique zéro (IG 0) Naturelle, sans aspartame, et on peut la cultiver dans son jardin ou sur son balcon ! Lorsque le sucre (Saccharose) est apparu dans nos assiettes et nos bouches gourmandes, de nombreuses maladies sont apparues en même temps...
Lire la suiteLa Propolis, un antibiotique naturel remarquable

Grippe, bronchite, rhume, otite, angine, gingivite, aphtes, candidose, cystite, ulcère, colite, furoncles, herpès, acné, psoriasis, etc. Trouver un extrait de propolis bio C’est au Grecs que l’on doit l’étymologie du nom « propolis ». Ils la récoltaient...
Lire la suiteLa Spiruline

Le super aliment ! Fatigue, anémie, alimentation carencée, constipation, aide minceur, cancer, radiothérapie, etc. Trouver des comprimés de spiruline bio Un peu d’histoire : Lorsque les Européens abordèrent en Amérique centrale, ils découvrirent que les...
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